A doua zi la micul dejun ai voie omleta cu spanac, telemea rasa, si rosii cherry. La pranz trebuie sa consumi fructe de mare cu legume mexicane trase in tigaie, iar la cina salata de legume si telemea mild.Dieta japoneza este o dieta de scurta durata treatment ofera rezultate rapide. Dieta tine doar trei zile si involve doar consum de orez in prima